マイナス400gを記録 さあ今日もやってきました。体重測定。 結果は...80.7kg！昨晩よりも-400gとなっていました。 しかし、筋トレができていないので、明日の朝に20分程度汗を流してみようと思います。 食べたもの 朝食 ・200mlの野菜ジュース：30kcal ・R-1…