緊急事態宣言が発令されましたね... はい。昨日のブログでも言っていたとおり緊急事態宣言が出ましたね...「ジョギングは問題ない」と首相もおっしゃっていたので、あまり激しすぎないジョギングは時々やろうかなと思っています。 www.msn.com さて今日は前…