2022/01/07

今日食べたもの

(計算はざっくり。念の為多めに計算)

・プロテイン(フレッシュストロベリー味)：150kcal

・プロテイン(ミルクティー味)：150kcal

・お菓子やアイス：500kcal

・チキン南蛮定食：1,000kcal

・ブリトー：250kcal

合計：2,050kcal

ひとこと

3連休始まりますね。休みの日もカロリー意識しながら生活していきたいです。