2022/01/04の食事

今日食べたもの

(計算はざっくり。念の為多めに計算)

・プロテイン(ミルクティー味)※豆乳割り：200kcal

・お菓子：300kcal

・ブリトー：260kcal

・すき焼き多め：1,200kcal

・カキフライ6個：300kcal

・プロテイン(チョコスムース味)：150kcal

合計：2,210kcal

お菓子って意外とカロリー高い...